S tenisovým kempem pro letošní rok zatím nepočítáme, v případě většího zájmu, ale je možnost, že by jsme pořádali i tento kemp a to v příjemném prostředí areálu TK Dynamo Plácky.
K dispozici nám zde budou 4 antukové kurty, tréninková zeď a veškeré zázemí. V případě nepříznivého počasí využijeme sportovní tělocvičnu hned vedle kurtů.
Během kempů se o děti budou starat kvalifikovaní trenéři a pedagogové. Kemp je určen pro pokročilé tenisty i pro začátečníky, kteří se zde seznámí se základními tenisovými údery a pohybovými dovednostmi. U pokročilých se zaměříme na zdokonalování tenisové techniky, speciální techniky, pohybu po dvorci a taktiky hry.
Děti se také seznámí se cvičením, které bude kompenzovat jednostranné zatížení těla, ke kterému při tenise dochází. Při besedě se zajímavým hostem se dozví něco málo o pravidlech či historii tohoto sportu.
Program bude probíhat každý den od 8:00 - 16:00 hodin.
8:30 - 12:00 Dopolední blok (rozcvička, svačina, 1. tréninková fáze)
12:00 - 13:30 Oběd + polední klid
13:30 - 16:00 Odpolední blok (2. tréninková fáze, svačina, kompenzační a uvolňovací cvičeni)
Cena: 3.500 Kč - cena do 30 . 4. 2025.
Cena: 3.800 Kč - cena do 30. 6. 2025.
Cena: 4.200 Kč - cena od 1. 7. 2025.